Есть те, кто утверждает, что морщины прекрасны и что они рассказывают истории о нашей жизни. То же самое обычно происходит и с седыми волосами, особенно если речь идет о седых волосах у мужчин, хотя все больше распространяется тенденция, что та женщина, которая гордо демонстрирует свою седину, является раскрепощенной женщиной. Вы молоды и начинаете беспокоиться о седых волосах, которые начинают появляться раньше, чем ожидалось? Мы говорим вам как предотвратить седину у молодых мужчин и все, что вам нужно, чтобы понять, почему это происходит. Плюс, конечно, хитрости, позволяющие выглядеть привлекательнее, несмотря на седые волосы.
Почему появляется седина у молодых мужчин?
Как кожа, мышцы и кости, волосы также стареют и проявляются различными симптомами. Одна из них – потеря цвета. Седые волосы являются частью естественного процесса старения. Означает ли это, что я преждевременно старею? Что происходит, когда у мужчины в 20 лет появляются седые волосы? Первое, не паникуйте.
Не волнуйтесь, не чувствуйте себя Джеком Робина Уильяма, то есть тем 10-летним мальчиком, который страдает от странной болезни, из-за которой он быстро растет и быстро стареет. Не думай, что ты Бенджамин Баттон, как на большом экране. Ваша седина не означает, что вы стары, ведь на ее внешний вид влияет множество других факторов, в том числе генетика. Есть люди, которым за 80 и даже 90 лет, и у них до сих пор темные волосы, и на голове у них робко появляется лишь пара седых волосков. Точно так же, как есть те, кто лысеет в 20 лет, или те, кто остается лысым на протяжении всей жизни.
Это правда, что седые волосы — результат естественного процесса старения. Но не только это. За сединой может скрываться плохое питание или даже болезнь. А иногда и просто наследство. Возможно, у вашего отца или дедушки были седые волосы, когда они были еще детьми. На самом деле, есть дети, у которых уже есть седые волосы.
Мы мало что можем сделать против генетики. Но мы можем изменить другие факторы, чтобы предотвратить раннюю седину или остановить ее появление и сделать волосы более красивыми.
Вот как можно предотвратить седину
Седые волосы появляются потому, что в волосах больше не вырабатываются пигменты. Это связано с тем, что меланоциты больше не производят меланин, который отвечает за цвет волос. Вопрос на миллион долларов: почему это происходит? Как мы упоминали всего несколько строк назад, существует множество причин, по которым может произойти замедление выработки пигментов, включая диету, гены, болезни, течение времени и даже стресс.
Если вам уже исполнилось 30, знайте, что для вас совершенно нормально начать обнаруживать седые волосы, а тем более после 40. До этого возраста они появляются реже, хотя и не так уж и редко. .
Если вы хотите избежать седых волос, убедитесь, что в вашем рационе нет недостатка антиоксидантов и, что очень важно: избегайте стрессов, поскольку это истощает волосяные фолликулы и снижает их способность продолжать вырабатывать меланин. Результатом является волосы с большей сединой, даже если ты молодой человек.
Берегись солнца
Выходя на пляж, в бассейн, на прогулку за город или занимаясь спортом на открытом воздухе, защитите волосы шапочкой. Потому что солнце вредит волосам и это может заставить тебя поседеть.
Внимание к диете
Проверьте, включаете ли вы в свой рацион продукты, содержащие достаточные дозы витамин B. Вы найдете их в рыбе, яйцах, орехах и субпродуктах. Также включите продукты с железом, такие как кукуруза, печень и зеленые овощи.
Возраст курения
Никогда не забывайте, что курение делает вас старше. Поэтому не курите, если хотите иметь красивые волосы и оставаться молодыми и без седины.
Пройдите медицинское обследование
Иногда за быстрым и преждевременным старением скрывается болезнь, поэтому исключить наличие проблем со здоровьем никогда не помешает. Мы не говорим, что седые волосы превращают вас в старика, заметьте, но если эти седые волосы появились внезапно и быстро распространяются, и, кроме того, вы чувствуете упадок сил, неплохо было бы пройти проверку.
Люблю свои седые волосы
Прежде чем сломаться, глядя на себя в зеркало, надо знать, что надо любить свой образ и что всегда можно что-то улучшить, хотя не стоит увлекаться комплексами, а лучше полюбить себя настолько, чтобы, если стремиться средства от седых волос, просто чтобы выглядеть лучше, но никогда не заставляйте вас чувствовать себя некомфортно, имея седые волосы. В конце концов, это часть нашего естественного жизненного процесса.
Как выглядеть лучше с седыми волосами: хитрости
У вас есть два варианта: покрасить волосы в закрой свои седые волосы или полюбите это и воспользуйтесь этим. Хотя мы не говорим вам, что вы должны оставить седые волосы как есть, а скорее, что вы можете поиграть с ними и сделать их частью своего образа. Точно так же, как есть актеры, которые превратили лысину в еще один признак своей сексуальной привлекательности, то же самое произошло и с седыми волосами. Пример? Ричард Гир. Актер был одним из самых желанных мужчин в мире, несмотря на его седые волосы.
Если, наконец, вы решите полюбить свои седые волосы, вам необходимо знать несколько интересных фактов. Например, чтобы выглядеть седым, предпочтительнее носить короткие волосы. Потому что? Очень просто: короткие волосы выглядят ухоженными, а длинные, если они не идеально ухожены, могут создавать ощущение неряшливости. Сходите к проверенному парикмахеру и попросите его сделать вам стрижку, соответствующую вашим особенностям.
Не соглашайтесь на обычную стрижку и осмельтесь исследовать новые модные образы, конечно, всегда рекомендованные вашим парикмахером.
Прическа, которая получится у любого молодого человека. седые волосы - это подрезать не слишком короткий в сочетании с прикасаться грязный. Если вы еще и оставите ухоженную и подстриженную бороду, успех гарантирован.
Мы научили вас как предотвратить седину у молодых мужчин, но и любить тебя за твои седые волосы и даже любить их.